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《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。

该节目是一档开心麻花厂牌喜剧互动真人秀。在节目中，有一家神秘的“好好笑”巴士公司，运营着一条快乐专线，持续为观众们运送欢笑，其中文艺部的贡献功不可没。文艺部由开心麻花的七位喜剧演员组成，每期将有两位成