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杨默从小就有一颗大侠梦，因为看了电视剧里高手都会跳下山崖获得绝世武功而模仿，摔伤之后落下骨节习惯性脱臼的毛病。如今他做了一名保安本本分分兢兢业业，在公交车上遇到猥亵男，见义勇为却遭人陷害，被老板辞退的最后一个风雨之夜，在仓库巡逻时遇到了飞贼偷取一批陨石，竟是同事和发小吴奎，面对吴奎手里的一把自制土枪杨默决定舍身取义，不想天空一道闪电正劈在陨石之上，时空扭曲，时光发生了倒流。

元东（潘元甲 饰）为了救自己的师兄，得知光哥（文东俊 饰）豹哥（任毅 饰）是因为祖传金手而战，为了化解两人的恩怨元东决定与得到金手者决战，元东在积极的备战中刻苦训练，感动光哥豹哥两人决定把自己所学功夫